食材用料莴苣2个相克食物 油辣椒适量 盐适量 生抽适量 老抽适量白砂糖少许相克食物醋少许相克食物 蒜末少许凉拌莴苣丝的做法1.准...
发布时间：2017-09-26 08:21
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪后退肉400g 烧烤酱15g 蛋清1个 玉米淀粉适量 盐适量 洋葱姜蒜...
发布时间：2017-09-26 08:17
食材用料 中筋面粉（水油皮）225克 猪油（同上）75克 糖粉（同上）45克 水（同上）95克 低筋面粉（油酥）180克 猪油（同上）98克...
发布时间：2017-09-26 08:11
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菜1小把相...
发布时间：2017-09-26 08:11
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 墨鱼（中等大小）一个干贝约40g相克食物 肉150g玉米两个相克食物胡萝卜一个相克...
发布时间：2017-09-26 08:09
食材用料糯米粉500克 鼠曲草5-8两红糖适量相克食物 芭蕉叶适量鼠曲草青团的做法1.鼠曲草摘去老根洗净2.鼠曲草稍微切碎放到料理机...
发布时间：2017-09-26 08:01
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物葱1根相克食...
发布时间：2017-09-26 07:59
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇2个 鲍鱼汁2勺 生抽2勺 老抽1平勺白糖一勺相克食物 葱...
发布时间：2017-09-26 07:54
食材用料 玉米面200 野生芥菜200克 土鸡蛋4个 虾米皮30克 鸡精3克食用油30克 盐试量野生芥菜玉米团子的做法1.先去地里用剪刀把野...
发布时间：2017-09-26 07:42
食材用料 QQ糖50克 纯牛奶250ml 纯净水20克 草莓（装饰）适量QQ糖布丁的做法1.把QQ糖放入碗中2.加入清水3.隔水加热融化QQ糖4.5....
发布时间：2017-09-26 07:40
食材用料 速冻饺子适量鸡蛋2个相克食物 葱花适量黑芝麻适量相克食物油适量 盐少许鸡蛋抱饺的做法1.成品图2.再来一张3.锅烧热，刷...
发布时间：2017-09-26 07:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉250克鸡蛋30克相克食物糖30克相克食物 玉米油25克 酵...
发布时间：2017-09-26 07:23
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆150克丝瓜200克相克食物花生油适...
发布时间：2017-09-26 07:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物玉米2根相克食...
发布时间：2017-09-26 07:19
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白400克相克食物 肉100克油适量 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-09-26 07:17
食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克食物蒜适量相克食物糖醋白菜的做法1.准备圆白菜半个2.圆白菜...
发布时间：2017-09-26 07:10
食材用料 【白面团】 普通面粉350克 盐1克白糖10克相克食物 酵母3克 温水180克 【黄面团】普通面粉120克 南瓜泥56克 酵母2克白糖...
发布时间：2017-09-26 06:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉50g 玉米油30g牛奶35g相克食物 细砂糖（蛋黄）15g 泡...
发布时间：2017-09-26 06:51
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜200克相克食物腐竹适量相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-26 06:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1000克相克食物萝卜一个相克食物姜适量相克食物 盐适量萝卜炖排骨的做法1.将排骨用...
发布时间：2017-09-26 06:44