健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
芹菜几根相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
香干一斤 | 盐1勺子 |
花生油2勺子 |
芹菜炒香干的做法
1.香干洗一下,切成条
2.猪肉洗干净,切片,肥肉和瘦肉分开放,瘦肉放入少许盐腌制一下
3.芹菜洗干净,切寸段,芹菜叶子老的可摘掉不要
4.锅预热,淋入2勺子花生油,油温热后先放入肥肉煸出油后,再倒瘦肉炒变色
5.再倒香干炒几十秒,加入少许水,盖上锅盖煮几分钟
6.几分钟后倒入芹菜,继续炒到熟
7.最后放入1勺子盐炒均匀即可装盘
芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
芹菜几根相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
香干一斤 | 盐1勺子 |
花生油2勺子 |
1.香干洗一下,切成条
2.猪肉洗干净,切片,肥肉和瘦肉分开放,瘦肉放入少许盐腌制一下
3.芹菜洗干净,切寸段,芹菜叶子老的可摘掉不要
4.锅预热,淋入2勺子花生油,油温热后先放入肥肉煸出油后,再倒瘦肉炒变色
5.再倒香干炒几十秒,加入少许水,盖上锅盖煮几分钟
6.几分钟后倒入芹菜,继续炒到熟
7.最后放入1勺子盐炒均匀即可装盘
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