您当前的位置:星空时尚网资讯正文

芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 04:17:31  阅读:5473 来源:本站原创作者:林志炫

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

芹菜几根相克食物猪肉适量相克食物
香干一斤1勺子
花生油2勺子

芹菜炒香干的做法

  • 1.香干洗一下,切成条

  • 2.猪肉洗干净,切片,肥肉和瘦肉分开放,瘦肉放入少许盐腌制一下

  • 3.芹菜洗干净,切寸段,芹菜叶子老的可摘掉不要

  • 4.锅预热,淋入2勺子花生油,油温热后先放入肥肉煸出油后,再倒瘦肉炒变色

  • 5.再倒香干炒几十秒,加入少许水,盖上锅盖煮几分钟

  • 6.几分钟后倒入芹菜,继续炒到熟

  • 7.最后放入1勺子盐炒均匀即可装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!