女孩为什么要健身减肥？这是我听过最好的答案

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女孩为什么要健身减肥？这是我听过最好的答案——“我健身，我知道会很累，但我并不期待第二天瘦了多少，而是当我50岁的时候，看上去仍像30岁，所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”。

运动后的自己，好像每天都在变得更好看一点点”最开始运动，是因为想要瘦身，再加上工作压力大，想要通过运动释放压力。然而工作996的生活，让身处大都市的我在巨大的压力让患上焦虑性厌食症，体重从130斤暴跌至80斤，身体一度处于抵抗力非常差的状态，坚持健身，慢慢带走出“灰暗”也让自己变得更加自信和有活力。

那么生活996的我们应该如何在家健身呢？方寸之地，竟然没有一个地方腾出空间，放下一台跑步机或者瑜伽垫，那时候的我差点就要放弃这项重要的安排了，直到在网络上看到YESOUL野小兽新款智能动感单车M1，它就这样出现在我的生活当中。

没了解它之前，我一直以为很多人都在用它来减肥，那么它到底是不是减肥利器呢，我们先看看动这款野小兽动感单车M1他究竟神奇之处？

这是一种结合了动感音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练器材，通过不断的蹬踏训练可以让人们产生有如踩踏自行车的效果。

好看的单车总是千篇一律，有趣的骑行总是百里挑一，这款野小兽动感单车M1与传统动感单车不同，既然是一款智能动感单车，野小兽M1智能动感单车可以通过App来提供给消费者最直观的体验。

它搭载的智能硬件能够将各项运动数据实时反馈，骑行时的踏频、阻力、功率、里程、消耗的卡路里等数据实时呈现出来，运动时的多个功率区间，更好的来把控运动效果，塑形燃脂更高效。这里还能实时看到自己的运动排名，与全世界骑友一较高下，增强了骑行运动的竞技性！

野小兽动感单车在硬件打造上也独树一帜。它和共享单车一样，有一个“共享”的功能。它能共享的是“共享教练”！它把风靡北美的动感单车课程通过直播的方式推送到用户的单车上，各地的用户可以同时加入直播教室，共同接受教练的实时指导。野小兽在上海建立了线下会员俱乐部与直播中心。

在YESOUL野小兽的直播中心，每天都有5~8节动感单车课程通过互联网进行直播，用户在自家可以享受到不亚于在健身房的教学体验。在iPad或手机上都可以下载野小兽Yesoul APP，可以观看教练的直播课程和各种实时数据，大大提升了家庭健身体验，懒人在家也能练。

这是这款单车的软件设备，拥有这款单车，相当于拥有了一个私教团队，着实让人惊喜。但是这款单车的硬件设备同样没有让我失望。

之前有去过很多次健身房，但是体验感受都不好，健身房又吵又脏乱差的，所以后面放弃了，跟健身房吵闹的环境相比，这款单车在使用时倒也显得轻柔细腻。

首先，它是可以放置在家里的，占地也不大，仅0.5平方米。

另外就是它采用磁控阻力和皮带传动系统，能够有效避免噪音的产生，骑行时顺畅无声，不吵邻居不扰家人，安静舒心。同时双脚在阻力对抗中作划圆运动，不会对膝盖产生撞击，合理的人体工学设计，更能有效避免膝盖损伤。单车采用铝圈飞轮，让磁力切割更均匀，骑行顺畅不卡顿。

再看看整台单车的设计，线条简洁流畅，全包裹设计的车体外壳，无论从哪个角度看都时尚炫酷。单车搭载的托板可以放水杯和毛巾，方便在运动中补水、擦汗。车身无需连接电源线，随处移动，随便一个角落就能安放，不用折叠也能节省很多空间！对于一些小户型家庭来说又便利了不少。

总的来说，野小兽打破了时间和空间对运动的限制，让我们可以更简单、更快捷、更智能的运动。其实，健身是一种生活态度，对自己身体和家人负责的态度，当你把健身当做一种习惯并融入到生活中，我们终会以健康的体魄和积极的心态去面对生活。

那就让我们跟着野小兽一起好好地享受生活吧！

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