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牛腩炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:21:24 阅读：255 来源：本站原创作者：车晓

健康功效

桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

牛腩500g相克食物	萝卜1个相克食物
桂皮适量	姜适量相克食物
八角适量	香叶适量

牛腩炖萝卜的做法

1.先开水焯一下牛腩，把准备好的材料一起放入沙锅，加点料酒，酱油，十三香，水，开始炖
2.炖半小时后加上萝卜
3.两个小时后，收汁起锅！

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