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煮苦马叶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 08:05:34 阅读：5905 来源：本站原创作者：霍思燕

食材用料

苦马叶两把	油盐适量
水适量

煮苦马叶的做法

1.苦马叶摘洗干净，切寸段
2.起开适量水，加盐
3.下菜，煮趴，起锅钱，放点猪油，油化前，不要搅动
4.装碗

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