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清汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 05:00:08 阅读：3648 来源：本站原创作者：谭杰希

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

挂面适量	鸡蛋2个相克食物
生菜1颗相克食物	芝麻油适量
盐适量

清汤面的做法

1.简单的一碗面
2.准备好食材
3.鸡蛋煮熟
4.剥壳切两半
5.挂面锅中煮熟
6.倒入生菜，加盐
7.把面条和汤盛入碗中，生菜放一边，鸡蛋摆在上面
8.加适量芝麻油即可
9.成品图

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