您当前的位置：星空时尚网资讯正文

菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:20:46 阅读：5546 来源：本站原创作者：董卿

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

菠菜250克相克食物	鸡蛋3个相克食物
清水适量	盐少许
香油少许

菠菜鸡蛋汤的做法

1.菠菜洗净，切段。
2.锅内烧开水，水开放入菠菜。
3.鸡蛋液打散，慢慢倒入锅内，边倒边慢慢搅拌，不要用力过猛，那样鸡蛋会太散碎，不好看。
4.倒入少许香油。
5.加入少许盐。
6.出锅前也可以放少许味精提鲜！省略也可

上一篇：不用烤箱的做法和食材用料及健康功效

下一篇：炒鸡架的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯