您当前的位置：星空时尚网资讯正文

松子鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:46:41 阅读：7178 来源：本站原创作者：徐峥

健康功效

草鱼：平肝熄风、和胃、温中
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

草鱼1000克相克食物	油200克
盐少许	料酒2勺
生粉6勺	番茄酱5勺相克食物
白砂糖2勺相克食物

松子鱼的做法

1.草鱼去鱼鳞和内脏，洗净，用料酒和盐腌制15分钟
2.在鱼身上纵横切花刀
3.抹上生粉
4.油温5成，小心放入鱼炸至金黄色
5.锅中留底油，放入2勺白砂糖和5勺番茄酱，5勺清水，小火慢煎至汤汁浓稠
6.将熬好的汤汁淋在鱼身上

上一篇：柠檬蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效

下一篇：西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯