您当前的位置：星空时尚网资讯正文

凉拌金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:05:22 阅读：6677 来源：本站原创作者：薛佳凝

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

金针菇一把相克食物	大蒜半头相克食物
小米椒一个	杭椒半个
盐适量	糖少许相克食物
醋半匙相克食物	生抽两匙
香油半匙

凉拌金针菇的做法

1.金针菇去根洗净，大蒜切沫，辣椒切圈
2.锅中加水烧开，放入金针菇，关火，烫2分钟捞出
3.过凉水
4.捞出沥干水分，放入盘中
5.蒜沫和辣椒放入小碗中，放醋，生抽，盐，糖，香油，调匀
6.将调料浇到金针菇上即可

上一篇：芹菜馅包子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：纯熟意外分集剧情详细介绍(1-28集)大结局

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯