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清蒸小龙虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:18:15  阅读:7923 来源:本站原创作者:郑靖文

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

小龙虾1斤相克食物 小米椒2个
少许少许
白糖少许相克食物 生抽1汤勺
味极鲜1汤勺香醋半汤勺相克食物
2瓣相克食物2根相克食物

清蒸小龙虾的做法

  • 1.不用的牙刷,轻轻的刷洗干净。

  • 2.扯掉沙线,用剪刀修剪干净。

  • 3.清洗干净。

  • 4.锅里水烧开,放上小龙虾,大火蒸十分钟。

  • 5.小米椒、葱、蒜洗净。

  • 6.小米椒切结、蒜切粒、切葱花。

  • 7.锅里烧少许热油。

  • 8.净碗里装入葱花、蒜粒、小米椒结,淋上热油。

  • 9.加入生抽、味极鲜、盐、白糖、香醋调匀。

  • 10.蒸好的小龙虾。

  • 11.码入盘。

  • 12.剥壳后蘸上调味汁吃,味道太霸道了。

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