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简易微波蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:55:48 阅读：8434 来源：本站原创作者：李晨

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1～2个相克食物	盐适量
油3滴

简易微波蛋的做法

1.一个蛋
2.打发
3.加油加盐
4.打发
5.保鲜膜上打洞
6.微波一分钟
7.出炉
8.查看下方是否好了，如果不好翻面再一分钟

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