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海鲜肥牛汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:56:53 阅读：906 来源：本站原创作者：胡静

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

挂面一小把	虾8只相克食物
肥牛4片	西红柿一个相克食物
鸡蛋一个相克食物	葱一小根相克食物
盐适量	胡椒粉适量
香油适量

海鲜肥牛汤面的做法

1.准备好食材西红柿切丁
2.葱下锅炒
3.加入西红柿丁翻炒
4.炒到西红柿丁捣烂
5.开水
6.加入白菜条和面
7.加入肥牛鲜虾
8.煎蛋
9.摆盘
10.开吃

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