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青椒炒香菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:04:49 阅读：2623 来源：本站原创作者：孟广美

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香菇6 7个相克食物	青椒3个相克食物
油适量	盐适量
味精适量相克食物

青椒炒香菇的做法

1.香菇洗干净，切块
2.青椒洗净，切块
3.锅里放油烧热，倒入香菇翻炒放适量的盐
4.再倒入青椒继续翻炒，放点味精提提鲜！
5.装盘，美食做好啦！！！

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