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牛肉丸子萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 09:40:39  阅读:8428 来源:本站原创作者:沈星

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉200克相克食物萝卜四分之一颗相克食物
适量一升
麻辣调料适量一棵相克食物
鸡蛋一个相克食物少许相克食物
面粉适量淀粉适量

牛肉丸子萝卜汤的做法

  • 1.准备材料

  • 2.将肉剁馅,葱姜切沫,鸡蛋打匀

  • 3.给肉馅入味,向肉馅中加入葱姜沫,盐,麻辣调料,油,搅匀,入味十分钟

  • 4.在入味好的馅中加入,鸡蛋,面粉,淀粉,顺时针搅匀上劲

  • 5.搓丸子放入七成热的油锅中炸,炸至焦黄出锅

  • 6.萝卜切片

  • 7.锅中加凉水,放入萝卜片

  • 8.锅开放入炸好的丸子,大火顿十五分钟,调盐味,撒上葱花出锅

  • 9.成品图

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