您当前的位置:中国星空时尚网时尚资讯新闻正文

西红柿鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-30 来源:本站原创 作者:赵薇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄4个相克食物鸡蛋4个相克食物
虾仁10个相克食物 猪绞肉50g
蒜瓣适量酱油一勺
适量 白胡椒粉一勺
半勺相克食物香油半勺
饺子皮适量

西红柿鸡蛋饺子的做法

  • 1.番茄顶部切十字放入开水里煮1分钟

  • 2.番茄去皮切小块,中间的番茄籽和汁挖出来备用

  • 3.锅中倒入少许油炒熟番茄盛出来备用

  • 4.猪绞肉,虾和所有调味料倒入料理机稍微打一下成肉泥

  • 5.鸡蛋液打散加入番茄汁加少许白胡椒粉和盐拌匀

  • 6.炒熟,炒成小块块

  • 7.所有食材混合均匀搅打上劲

  • 8.可以包饺子了

  • 9.冷水锅沸腾后下饺子,二次沸腾时倒入半碗冷水,第三次沸腾时再倒三分之一碗冷水,再次煮沸时就可以捞出来了

  • 10.咬一口下去还有汤汁,像灌汤包一样好吃

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论