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炒鲜鱿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:56:55 阅读:2560
来源:
本站原创
作者:
韩寒
健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
鲜鱿
6
大葱
半根
相克食物
青尖椒
半个
红尖椒
1个
花生油
50G
盐
1G
炒鲜鱿的做法
1.
把鲜鱿洗好,切好
2.
将配料洗好切丝备用
3.
炒好出锅
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