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鱼做的丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:36:41  阅读:615 来源:本站原创作者:董洁

健康功效

青鱼:祛湿、除痹、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青鱼1条相克食物 肥五花肉1条
鸡蛋5个相克食物适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
料酒多一点胡椒粉适量
适量适量相克食物
植物油适量

鱼做的丸的做法

  • 1.先把鱼给处理好,给它削皮拿肉去刺!

  • 2.加五花肉一起绞匀,放入调料搅拌,向一个方向不停的搅拌!

  • 3.炸好了的鱼丸子!起锅要快!但喜欢吃金黄的可以再下油锅再炸一下就好!

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