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磨牙棒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 13:29:16  阅读:10020 来源:本站原创作者:熊黛林

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉200克 玉米油20克
糖粉20克鸡蛋3个相克食物

磨牙棒的做法

  • 1.材料备用 可以把玉米油换成黄油或者橄榄油

  • 2.把两个鸡蛋打散后加玉米油和糖粉搅拌均匀

  • 3.搅拌均匀后加面粉

  • 4.揉至面光盆光

  • 5.赶成饼状

  • 6.把四边多余的切掉切适量大小

  • 7.拧紧装盘刷全蛋液

  • 8.放入烤箱5分钟换一面在烤5分钟

  • 9.凉了以后装盘

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