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  • 各种水果冠军 让你美丽拿冠军 2012-08-04

    简要内容:多吃些白萝卜吧,它含有的辛辣成分芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的,对付大腿脂肪也是最合适不过的。 爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反而失去了优美的线......

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  • 各种水果冠军 让你想瘦哪就瘦哪 2012-08-04

    简要内容:背部赘肉的增加,大多是因为体内的血糖被吸收,进而转变成脂肪,因此,想减掉它们就要从“糖”入手。这时,选择葡萄柚是再合适不过的,它不但热量极低,而且富含特殊的酶,能影响人体吸收糖分,使其不再轻易地转化成脂肪。 春天桃花朵朵开,你想不......

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  • 点评吃出傲人身材的冠军水果 2012-08-04

    简要内容:西芹中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中,大概含有4-5卡路里的热量,但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量,在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量。 导语:爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反......

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  • 针对身体各个部位减肥饮食小妙招 2012-08-04

    简要内容:为你揭开你的困惑,其中不同的部位都可以靠饮食来轻轻松松的帮你减肥 要多吃促进血液循环的食物,如番茄、红辣椒、牛肉等,以及草莓、 苹果、菠萝、香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等水果。 合理的运用色彩,你也能巧妙的达到瘦身的效果哦!夏天到了,婴......

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  • 吃不同蔬果 瘦不同部位 2012-08-04

    简要内容:蔬果是人们公认的瘦身佳品,不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪,帮助身体消脂排毒,助你轻松成为小“腰”精。 女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷......

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  • 不同部位 不同果蔬来瘦身 2012-08-04

    简要内容:冬瓜含有的葫卢巴碱能促进人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,让你越吃越瘦哦。苹果含有丰富的可溶性胶质纤维,可以阻止身体吸收脂肪,还能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。豆腐含有丰富的蛋白质,能够帮助消化,防止脂肪在体......

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  • 身体局部减肥 果蔬来帮忙 2012-08-04

    简要内容:冬瓜含有的葫卢巴碱能促进人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,让你越吃越瘦哦。苹果含有丰富的可溶性胶质纤维,可以阻止身体吸收脂肪,还能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。 对于很多在减肥中的朋友来说,她们并不是全身都胖,......

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  • 全身都变瘦 简单奏效顶级食物 2012-08-04

    简要内容:不要小看这些食物,任何的肥胖都是和日常生活饮食有这巨大关系,吃哪些食物能让你该瘦就瘦,对症下菜,下面告诉你冠军级的食物秘方,很简单却很奏效。在饭前吃一个番茄,更可以阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。 不要小看这些食物,......

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  • 五大水果专瘦身体五部位 2012-08-04

    简要内容:吃蔬果减肥是一种天然的减肥方法,这种天然的减肥方法既健康又有效。原来蔬果减肥的功效是有针对性的,现在为大家介绍五种专瘦身体不同部位的蔬果,使减肥的mm有针对性地减肥,减肥效果会更佳。 减肥的人无非都是想把身体各个部分的脂肪甩掉。把圆......

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  • 拍的不好不用愁 美女PS技巧之瘦脸攻略 2012-08-04

    Photoshop软件是一个非常有意思的东西,虽然不能说它可以化腐朽为神奇,但是很多情况下PS所带来的效果总让人大跌眼镜。今天笔者为大家带来的就是众多影楼、人像工作室修片最常用的功能,接下来就请各位网友欣赏瘦脸秘籍。 看家功夫只不过是简单一步 摄影这个......

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  • Angelababy张柏芝 娱乐圈10大女星制服诱惑 2012-08-04

    【妆点网 讯】说到制服,总能引起男人们无限的遐想,而性感的身材在制服的衬托下则更具诱惑力!无论是女仆、学生妹、护士还是警察,每一种Style都独有风韵。可以是天使面庞魔鬼身材,也可以是清纯无敌娇艳欲滴现在,就让我们悉数10大女星制服造型,看看谁最......

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  • 节后排毒瘦身 自制10款消脂减肥茶 2012-07-30

    春节大鱼大肉体重呈直线飙升,节后看着体重计上的高数字,是不是很烦恼呢?事实上,不少茶饮都具有促进脂肪代谢的作用,不妨以消脂减肥茶代替饮料达到瘦身目的。下面小编就来教大家10款自制减肥茶配方,既能瘦身又能排毒养颜哟。 大黄蜂蜜茶 主料:大黄2克、......

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  • MM们觉得哪些方法瘦脸最有效 2012-07-30

    一天夏天如何减肥就是人们讨论得最多的一个话题,特别是女人,不是瘦脸的,就是想瘦腿的,当然想要瘦腰的也不在少数。不过今天我们主要还是讨论一下如何瘦脸。 如何瘦脸最有效,我想很多人看得最多是有关运动瘦脸或者按摩来瘦脸方法,其实食物也同样能达到减......

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  • 红酒瘦身之花草红酒秘方 2012-07-30

    Tips: 花卉红酒瘦脸秘方 花卉红酒秘方阐明书: 法子回首:红酒瘦身 做法:睡觉前喝1小杯红酒 原理:红酒含酒精,可以帮忙就寝,且就寝时身材代谢变慢,红酒具备产热的感化,并能加快身材推陈出新,可以起到边睡边瘦的结果。 最新秘方:花卉红酒 在最新的秘方......

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  • 随时随地 8个小动作快速瘦腰 2012-07-30

    轻拍小腹 1、轻拍小腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度),拍打一次为一个节拍,共做四个八拍。 2、横向转胯:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左前右后左这样做横向圆形转动,转动一......

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