食物是种神奇的东西,如果你吃得对的话,慢慢就能一扫身上沉疴,变成健康的、有魅力的人;如果你总是吃错东西的话,可能会容易生病,可能会散发异味等等。今天我们所要说的就是通过选择对的食物,给自己加分! .........
查看全文>>肉皮 富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。 食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其它食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引.........
查看全文>>图片来源:资料图 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高.........
查看全文>>导语:豆腐为豆制品,此营养更易消化和吸收,并含有丰富的优质蛋白,较多的卵磷脂,有利于大脑神经系统发育及增强记忆,与鸡肉的动物蛋白有互补作用 原料:豆腐500克、虾仁30克、鸡胸25克、青椒10.........
查看全文>>1、黑豆 黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。 养生食谱:黑.........
查看全文>>手抓羊肉 手抓羊肉 定边紧靠内蒙古,受蒙古族生活习俗的影响,这里也有吃手抓羊肉的习惯。每年七八月间,羊子膘肥肉胖时,三五人一伙,或十来人一伙,买一只羊“打平伙”。所谓手抓羊肉,就是将羊.........
查看全文>>简要内容:要养成良好的卫生习惯,不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。采取一些防护措施,或许能减少电脑带来的伤害,比如,加一个视保屏,就能减少屏幕对眼睛的刺激。调.........
查看全文>>简要内容:骨质疏松症是老年妇女容易患上的一种疾病,这种不起眼的蔬菜能帮助人们远离骨质疏松症。除了能从甘蓝叶中摄取到大量的钙、维生素D外,还能摄取维生素K,维生素K对骨骼有很强的保护作用。 “爱.........
查看全文>>让人垂涎三尺的烤全牛、热气腾腾的烤羊肉串、美味诱人的回族九碗三行……从9月6日至10日,这些独具特色的美味佳肴将让伊宁市民一饱口福,体验别样的民俗文化。 9月6日,记者在新疆·伊宁市首届“阜新.........
查看全文>>本报讯(成都晚报记者 冉祎 实习生 朱玉 摄影 李杨)记者从大邑新场古镇获悉,作为中国成都第四届森林文化旅游节重头戏之一的成都新场古镇首届啤酒美食文化节于8月4日在新场古镇出阝江河畔激情开启。据了解,活动将持续至8月19日,啤酒美食文化节举办期间,......
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