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这8款食物 营养师叫你多吃点!(8)

http://www.xkssw.com 时间:2016-09-29 08:53来源:未知

肉桂

 

这8款食物 营养师叫你多吃点!

 

在小编看来肉桂就是个炖肉里放的香料,并不能起什么大作用,无非就是调味。但是万万没想到小小的调味料竟然有大大的功效。

 

这8款食物 营养师叫你多吃点!

 

肉桂具有抗氧化和抗炎的作用,并且能帮助糖尿病患者控制血糖,减少患心脏病的风险。降低胆固醇和甘油酸酯的水平。

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